如何预防春季流感

提供者: 来源:保定裕东医院,保定裕东医院官网,保定医保定点医院,保定三甲医院 时间:2019-04-03

早春时节,气候变化大。人体不能完全适应气候的变化;同时春天气温回升,万物苏醒,病毒和细菌等也滋生繁殖活跃。所以,在冬春交替的时候容易患上流感。

流感是由流感病毒引起的急性传染病。主要在人多拥挤的环境中经空气、飞沫传播,亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。

患流感时,会出现发热、头疼、身痛、流涕、喉痛和咳嗽,也可出现胃肠道不适等症状。

春季流感 预防要点

1、保持环境卫生和室内空气流通,开窗时要避免穿堂风;

2、注意休息,合理锻炼,不要劳累;

3、讲究个人卫生,勤洗手,不与人共用水杯、餐具、毛巾等

4、多喝水,多吃蔬菜和水果;5、在流行季节,避免到人多拥挤的地方,必要时戴上口罩;

6、及时增减衣服、被褥。春“捂”秋“冻”,初春时节,要慢减衣物,适当“捂捂”自己;

7、喷嚏或咳嗽时,用纸巾掩盖口鼻,并立即洗手;

8、出现发热、头疼等症状时,应及时就医,不要自己随便用药;

9、发现集体内有多人发热,要及时报告。

流感并不可怕,但我们要足够重视,防患于未然。

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